Séances de Yogathérapie
A Domicile ou au Studio 52 à Périgny
La Yogathérapie, c'est quoi?
Approche complémentaire dans le parcours de soin, elle vise à mettre en place des protocoles qui appliquent des outils simples du yoga parmi postures, respirations, méditations et relaxations.
60€ la séance
Séance d'1h15 à 1h30.
Sérénité
Pour les troubles psycho-émotionnels tels qu'anxiété, stress, burn-out, dépression... Ramener de la sérénité et retrouver le contrôle de ses pensées.
Fluidité et mobilité dans le corps
Pour les troubles ostéo-articulaires, digestifs, cardiovasculaires, respiratoires. Retrouver de la mobilité articulaire, de la tonicité musculaire, et se reconditionner à l'effort.